Bobrek Tasi ve Su Kalitesi — Bilmeniz Gerekenler

Bobrek tasi Turkiye'de her 10 kisiden 1'ini etkileyen yaygin bir saglik sorunudur. Su kalitesinin rolu bilimsel acisindan incelenmistir.

Sert Su ve Bobrek Tasi Iliskisi

Arastirmalar celisikli sonuclar vermistir. Bazi calismalar yuksek kalsiyumlu suyun tasi artirabilecegini one surse de; diyetteki kalsiyumun bobrek kalsiyum atimini azaltarak tasi onleyebilecegi de gosterilmistir. Kesin bir "sert su = bobrek tasi" baglantisi kanitlanmamistir.

Aritilmis Suyun Dolaylı Faydasi

Aritilmis su daha lezzetli oldugu icin daha fazla icilir. Gunde 2.5 litre su icmek bobrek tasi icin en etkili korumadur. TDS degeri ne olursa olsun yeterli hidrasyon belirleyicidir.